six plants help you stress

Six plants that will make your return from holidays easier

1. Lemon verbena. One of the aspects that usually affect us the most when returning from holidays is the passage from a relaxed routine where we only have to worry about the leisure activities that we are going to carry out to a work routine with marked schedules, accumulated emails and important meetings. This change, sometimes sudden, makes us sleep worse, which significantly affects our lives, sometimes reducing our energy.

Lemon verbena was introduced to Europe in the 18th century by the Portuguese and Spanish. Its ancestral use by the Incas is known to treat different conditions at the digestive and nervous level. To make our return more bearable, we can always go to a food supplement or infusion that contains the precious lemon verbena.

2. Schisandra, rhodiola, and eleutherococcus. Stress is another of the conditions that unequivocally appear when we return to our normal life. It is a set of alterations that appear when we face complex situations or simply the fact of having to meet certain objectives in our day to day, either outside or inside the workplace. The percentage of people affected by stress increases every year and it is the cause of a good number of diseases.

To combat stress, there are many relaxation methods that help us disconnect from moments of anguish but we can always combine them with a food supplement based on schisandra, rhodiola or eleutherococcus, which are traditionally known plants for being able to reduce oxidative stress at a systemic level, having a protective effect on our body in stressful situations.

3. Zeropollution® (Rosemary, olive tree, lemon verbena and sophora) After returning from vacation, our skin and scalp are weaker than ever since they have suffered the aggression of external agents such as the sun, sea salt, chlorine from the swimming pools and also, they return to the polluted environment of the cities, which does not facilitate the process of recovering from the possible damages that have occurred during the holidays. It is very important to take care of our skin from the inside since it is the largest organ in our body and the one that protects us from all external aggressions. From this concept, Monteloeder has developed its premium ingredient Zeropollution® with antiox and anti-aging effects. Some customers have introduced it in very attractive formulas such as teas or infusions.

4. Metabolaid (Lemon verbena and hibiscus) One of the situations that most affect us when we return from holidays is that, when we weigh ourselves on the scale, we tend to find a few extra kilos; it is something common due to the excesses that we commit in the summer season that are usually accompanied by an absence of physical exercise.

It is important that we re-accustom our body to a healthy and varied diet to gradually regain our previous weight. To help ourselves, we can always accompany the diet and exercise with a supplement based on lemon verbena and hibiscus, which are two great allies, not only in weight loss but in all aspects that surround the metabolic syndrome that so many people affects today. We have created Metabolaid® based on the synergy that occurs between the active ingredients of these two plants, traditionally known for their antioxidant effects and commonly used in herbal teas and home remedies.

Ultimately, the important thing is to gradually adapt to changes and take advantage of the tools we have at our disposal to achieve a healthy lifestyle.

Virginia Morales.

Sales Manager Europe

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 Seis plantas que harán más sencilla tu vuelta de las vacaciones

1. Hierbaluisa. Uno de los aspectos que normalmente nos afectan más a la vuelta de vacaciones es el paso de una rutina relajada dónde sólo tenemos que preocuparnos por las actividades de ocio que vamos a realizar a una rutina de trabajo con horarios marcados, correos acumulados y reuniones importantes. Este cambio, en ocasiones repentino, provoca que durmamos peor lo que afecta de forma significativa a nuestra vida, en ocasiones, disminuyendo nuestra energía.

La hierbaluisa fue introducida en Europa en el siglo XVII de la mano de portugueses y españoles. Se conoce su uso ancestral por los Incas para tratar distintas afecciones a nivel digestivo y nervioso. Para hacer nuestra vuelta más llevadera, siempre podemos acudir a algún complemento alimenticio o infusión que contenga la preciada hierbaluisa.

2. Schisandra, rodiola y eleuterococo. El estrés es otra de las afecciones que aparecen, inequívocamente, cuando volvemos a nuestra vida habitual. Se trata de un conjunto de alteraciones que aparecen cuando nos enfrentamos a situaciones complejas o simplemente al hecho de tener que cumplir unos objetivos en nuestro día a día, ya sea fuera o dentro del ámbito laboral. El porcentaje de personas afectadas por estrés va en aumento cada año y es causa de un buen número de enfermedades.

Para combatirlo existen muchos métodos de relajación que nos ayudan a desconectar de los momentos de angustia pero siempre podemos compaginarlos con algún suplemento alimenticio a base de schisandra, rhodiola o eleuterococo, que son plantas tradicionalmente conocidas por ser capaces de reducir el estrés oxidativo a nivel sistémico, teniendo un efecto protector en nuestro cuerpo antes situaciones estresantes.

3. Zeropollution® (Romero, olivo, hierbaluisa y sófora) Tras la vuelta de vacaciones, nuestra piel y nuestro cuero cabelludo se encuentran más débiles que nunca ya que han sufrido la agresión de agentes externos como el sol, la sal del mar, el cloro de las piscinas y además, vuelven al ambiente contaminado de las ciudades lo que no facilita el proceso de recuperación de los posibles daños que se hayan producido durante las vacaciones. Es muy importante cuidar nuestra piel desde el interior puesto que es el órgano de mayor tamaño en nuestro cuerpo y el que nos protege de todas las agresiones exteriores. A partir de este concepto, Monteloeder ha desarrollado su ingrediente premium Zeropollution® con poder antioxidante y anti-aging. Algunos clientes lo han introducido en fórmulas muy atractivas como tés o infusiones.

4. Metabolaid (Hierbaluisa e hibisco) Una de las situaciones que más nos afectan a la vuelta de las vacaciones es que, al pesarnos en la báscula, solemos encontrar unos kilos de más; se trata de algo habitual debido a los excesos que cometemos en la época estival que normalmente van acompañados de una ausencia de ejercicio físico.

Es importante que volvamos a acostumbrar a nuestro cuerpo a una dieta saludable y variada para ir recuperando, poco a poco, nuestro peso anterior. Para ayudarnos a nosotros mismos, siempre podemos acompañar la dieta y el ejercicio de algún complemento a base de hierbaluisa e hibisco, que son dos grandes aliados, no sólo en la pérdida de peso sino en todos los aspectos que rodean al síndrome metabólico que a tantas personas afecta a día de hoy. Hemos creado Metabolaid® basado en la sinergia que se produce entre los activos de estas dos plantas conocidas tradicionalmente por sus efectos antioxidantes y utilizadas de forma habitual en infusiones y remedios caseros.

En definitiva, lo importante es ir adaptándonos poco a poco a los cambios y aprovechar las herramientas que tenemos a nuestra disposición para lograr un estilo de vida saludable.

Virginia Morales

Sales Manager Europe